Archives for Regimes Minceurs - Page 3
Maigrir grâce au Régime Crétois
Si l'on considère le régime Crétois davantage comme une pratique alimentaire saine que comme une méthode d'amincissement, il n'en reste pas moins qu'il s'agit bel et bien d'un plan minceur.…
perdre du poids avec le Régime Atkins
Régime Atkins (ou sans glucides) : bannir le sucre de l’alimentation De la même façon que la graisse, les glucides sont assimilés en grande quantité dans notre corps et peuvent…
Régime Agar-Agar, le secrets des japonaises
L'Agar-Agar est une algue rouge très appréciée des japonaises pour sa qualité gélifiante et amincissante. Une fois commercialisée, celle-ci se présente sous forme de poudre blanche qui une fois absorbée…
les substituts de repas
Cette méthode est conçu dans l'objectif de contrôler les apports en énergie en apportant au maximum 1000 calories par jour. Elle se base sur la consommation, lors d'1 ou 2…
les régimes dissociés
Les régimes dissociés proposent de consacrer les repas à la consommation de tous les aliments mais séparément pour les digérer chacun leur tour. En effet, chaque jour est consacré à…
perdre du poids avec le régime Fricker (méthode TGV)
Ce régime a été mis au point par le Dr Fricker. Il est connu grâce à son livre "Bien manger pour être au top". Après avoir été chercheur à l'INSERM,…
Le Chrono régime
C'est un régime qui coordonne les apports nutritifs en fonction des rythmes biologiques et physiologiques de l'organisme. En effet, le nutritionniste, docteur Delabos explique que tels aliments sont appropriés à…